Terrestre: Panama possède la plupart de ses avenues et routes goudronnées. La route la plus connue reste La Interamericana. L'autre voie hautement fréquentée est la transismica, suivant le Canal, de la capitale jusqu'à la ville de Colon. Pour emprunter les voies secondaires, il est recommandé d'utiliser un véhicule tout terrain.

La ville de Panama dispose d'un grand réseau de bus parmi lesquels on retrouve les fameux « Diablos Rojo » qui ne passent pas inaperçus avec leurs peintures pittoresques et la conduite souvent sportive de leurs chauffeurs. Le paiement se fait à la descente du bus.

Aérien: Il existe plusieurs compagnies aériennes qui offrent ses services pour des vols nationaux.

Ferroviaire: Entre Panama et la province de Colon, il est possible de voyager à bord de l'historique Panama Railroad Company qui part de la station Corozal à 7h15 pour un retour à 17h15 uniquement du lundi au vendredi.